Уход за беговой дорожкой: чем смазать, порядок действий

Доступность домашних занятий спортом в последние годы стремительно выросла, и никого теперь не удивишь тренажёром Torneo, мирно соседствующим, скажем, с диваном. Но покупая его, ни в коем случае не стоит забывать, что, как и любая техника, он тоже нуждается в систематическом уходе.

К примеру, популярная беговая дорожка требует смазки и предпочитает силиконовую всем прочим. Это важно знать ещё на этапе покупки, чтобы снаряд не вышел из строя уже через полгода активного использования.

Как смазать беговую дорожку

Смазывание беговой дорожки несложный, но обязательный процесс, который поможет Вашему тренажеру служить гораздо дольше.

Сразу после покупки скорее всего выполнять эту процедуру не нужно, так как дорожка уже смазана на предприятии. Об этом можно прочитать в инструкции. Там же будет указано как часто следует смазывать дорожку и как правильно это делать.

Если же инструкция утеряна или в ней плохо описан этот процесс, то здесь приведен краткий перечень действий для смазывания дорожки в домашних условиях:

1. Выключите дорожку из сети (если она электрическая).
2. Ослабьте винты, держащие ленту бегового полотна. Постарайтесь открутить их на одинаковое количество вращений.
3. Поднимите ленту бегового полотна и нанесите смазочный материал на деку поперек хода движения.
4. Закрепите обратно болты бегового полотна.
5. Запустите беговую дорожку в медленном режиме (не более 5 км./ч.), чтобы смазка равномерно распределилась под полотном. Если во время работы полотно сбилось, отрегулируйте его центровку.
6. Если смазка выступила наружу, то протрите ее мягкой тряпкой без ворса.
7. Немного пройдитесь по беговому полотну, прежде, чем начинать тренировку.

Весь необходимый инвентарь для процесса смазывания уже присутствует в комплекте с беговой дорожкой. Вам остается только купить саму смазку, но бывает, что и она уже есть в наличии. Использование дополнительных материалов не потребуется.

Перед смазыванием не нужно производить чистку и обезжиривание.

Если у вас все еще остались какие-то вопросы, то можно посмотреть специальные видео. В нем доступно и понятно описан процесс смазывания беговой дорожки.

Дополнение к материалу:

Как проводить техническое обслуживание беговых дорожек

ЧАСТОТА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СМАЗКИ

Регулировка натяжения полотна беговых дорожек

Не реже одного раза в месяц проверяйте натяжение полотна. В нормально натянутом состоянии полотно в центральной части можно с небольшим усилием приподнять над декой на 35 см. Ослабленное полотно может проскальзывать и сбиваться при тренировке, а чрезмерно натянутое подвержено преждевременному износу.

После смазки деки проведите регулировку натяжения полотна и центровку полотна, пропылесосьте места скопления пыли.

НЕ смазывайте приводной ремень дорожки!

Удалите попавшую смазку обезжиривающими составами с приводного ремня!

Удалите попавшую смазку обезжиривающими составами с приводных валов беговой дорожки!

Все дорожки смазываются силиконом на заводе-производителе. Силиконовая смазка не испаряется и пропитывает всю поверхность ленты.

В нормальных условиях, обычно не возникает необходимость наносить его заново в течение 1-2 лет. (Если тренажер не эксплуатируется.)

Не реже, чем каждые 300 км

или 30 часов пробега бегового полотна, необходимо производить смазку поверхности.

Для проведения технического обслуживания дорожки, к ней прилагается бутылочка силиконовой смазки.

Повторное нанесение силиконовой смазки необходимо при повышении сопротивления, а также в случае, либо если оборудование не использовалось в течение более двух лет. Приподняв с двух сторон ленту, нанесите силиконовое масло по центру примерно на 500 x 300 мм.

Центровка полотна беговых дорожек

При наблюдаемом смещении полотна в сторону во время тренировки необходимо провести его центровку. При этом полотно не должно находиться строго по центру, главное чтобы при движении оно не задевало неподвижные элементы тренажера.

Внимание:

Для смазки оборудования можно использовать только специальный тип силиконовой смазки. Никогда не добавляйте масляные ингредиенты, так как при этом можно серьезно повредить тренажер.

Если лента сползает после смазки, необходимо его отцентрировать, регулируя ее конец при помощи универсального ключа.

Как качественно обслуживать беговую дорожку в видеоинструкциях

:

Итак, подведём итоги:

Как часто смазывать беговую дорожку

Присутствие смазки в беговой дорожке не видно и не чувствуется. Если смазка высохла, то тренажер сам об этом не скажет. Но заниматься на беговой дорожке без смазки опасно, это приведет к ранней ее поломке.

В инструкции к тренажеру должно быть написано через какое время следует производить смазку. Это время напрямую зависит от частоты эксплуатации дорожки и степени интенсивности ее использования.

Но производитель не знает этих условий, поэтому в инструкции указывает через сколько пройденных километров надо смазать дорожку или через сколько часов работы. Например, после каждых 300 пройденных километров, или 30 отработанных часов требуется произвести обслуживание беговой дорожки.

Если при занятиях слышны скрип или скрежет, то скорее всего пришло время смазывания.

Для людей забывчивых и занятых есть более простой способ проверить требуется ли смазка Вашему тренажеру. Приподнимите беговое полотно и проведите под ним пальцем. Если на нем останется немного силиконового вещества, то все в порядке и производить техобслуживание не требуется. Если же полотно сухое, то следует его обработать.

Есть и такие модели беговых дорожек, которые сами сообщают о близости техобслуживания. У них через определенное время загорается индикатор, который напоминает о необходимости смазать беговой дорожку.

Куда можно поставить тренажер?

Так или иначе, вам потребуется коврик для беговой дорожки, который поглощает вибрации и шумы в процессе использования. Специальный коврик не только позволит избавиться от шума и не волновать соседей, но и сохранить в сохранности материал.

Можно ли ставить тренажер на ковер, ламинат, линолеум или паркет? По сути, вы вполне можете использовать дорожку на этих поверхностях, главное — использовать специальный коврик.

Если таковой не используется, то простой ковер будет со временем промятым. Подобное относится и к ламинату.

Можно ли поставить дорожку на балконе? Если хочется установить тренажер на балконе, то такое возможно только при наличии утепления. Электроника тренажера будет хуже работать, если температура будет часто снижаться ниже +10 градусов. Если у вас мало места, изначально остановите свой выбор на

Почему беговую дорожку необходимо смазывать

Из-за постоянного использования, да и просто от сухости воздуха, смазка между полотном и декой высыхает. Это ведет к увеличению трения между ними, а также усилению нагрузки на ремень и двигатель, что в дальнейшем может привести к поломке всей беговой дорожки.

Поэтому смазывание тренажера – обязательный пункт ухода за ним. Без этого Вам могут отказать в гарантийном ремонте.

Почему нельзя пользоваться автомобильными маслами?

С точки зрения технической совместимости, особых проблем нет. Точки смазки тренажера не сильно отличаются от автомобильных:

• подшипники качения;
• подшипники трения;
• втулки;
• поверхности скольжения.

То есть, любая пастообразная смазка легко справится с такой задачей. Тем не менее, «Литолы» и «Солидолы» не рассматриваются в качестве средства по уходу за спортивными тренажерами.

1. Нефтепродукты и составы из животного жира имеют неприятный запах. Большинство беговых дорожек базируются дома: использование механизмов, смазанных «Солидолом», как минимум некомфортно.
2. Любая современная смазка соответствует экологическим стандартам. Однако далеко не все составы допускаются к использованию в пищевой или медицинской области. Домашняя обстановка – это аналогичные условия. Банальная химическая безопасность. Кроме того, в доме бывают маленькие дети или животные, которые могут пострадать от нефтепродуктов.
3. Гигиена: отмыть с коврового покрытия пятно от синей литиевой смазки довольно проблематично.

Это интересно: Как отмыть белую подошву на кроссовках

Какую смазку использовать для беговой дорожки

Качество смазки напрямую влияет на частоту смазывания беговой дорожки и на ее работу. Поэтому не используйте смазочные материалы не предназначенные для этого.

В их числе:

• моторные масла,
• трансмиссионные масла,
• гидравлические масла и пластичные смазки.

С технической точки зрения они подходят для смазки, но с практической не очень. Это связано с тем, что они имеют неприятный, резкий характерный запах. Смазав ими беговую дорожку дома, вы еще не скоро избавитесь от него.

Эти масла небезопасны для детей и домашних животных, поэтому лучше не подвергать их риску. И к тому же пятна от них сложно вывести, интерьер Вашего дома может серьезно пострадать.

Поэтому в целях смазывания домашних беговых дорожек рекомендуют специальные составы.

Перед покупкой обратите внимание на способ нанесения смазки и ее консистенцию.

Чаще всего современные смазочные материалы имеют силиконовую основу и выполнены в виде спрея. Это облегчает способ их нанесения.

Лучше если на баллончике со смазкой будет указано, что данная смесь подходит в качестве смазочного материала и разделяющего агента. Такие смазки производят Hasttings, Efele и Molykote Separator Spray.

Эти бренды возглавляют список качественных и недорогих смазочных материалов для беговых дорожек.

Рейтинг лучших смазочных материалов

1. Универсальную смазку под торговой маркой SIL-X производят на основе силикона. Она лучше всего подходит для того, чтобы обслуживать тренажеры с беговым полотном. Смазка нашла широкое применение.

— уменьшить воздействие силы трения;— свести к минимуму вероятность того, что детали заклинит;— устранить посторонние звуки при работе;— улучшить внешний вид обрабатываемых поверхностей;— сократить темпы старения деталей;— защитить от воздействия влаги.

Единственный недостаток — неприятный запах.

2. Смазка Efele — это спрей. В нем разделительный агент и смазка. Данное средство специально разработали для того, чтобы ухаживать за беговыми полотнами и продлевать сроки их эксплуатации. Объем баллона – 405 мл.

ВАЖНО! Конструкция баллона такова, что его очень удобно использовать. За счет трубочек можно подвергнуть обработке даже те места, которые труднодоступны. Подходит для применения дорожек любого типа. Средство без запаха.

3. Под торговой маркой Molykote Separator Spray производят силиконовое масло, которое имеет вид аэрозоля. В баллоне 400 мл смазки. Это средство длительного действия. За счет этого есть возможность уменьшить частоту, с которой наносят смазку. Molykote Separator Spray без цвета и запаха. Его наносят равномерным слоем, используя трубочки.

Нужно ли смазывать новую беговую дорожку

Чаще всего только что купленная беговая дорожка не нуждается в смазывании, так как это сделано на заводе.

Но, чтобы избавится от сомнений, прочитайте инструкцию или проверьте наличие смазки самостоятельно, приподняв беговое полотно, указанным выше способом.

Скорее всего провести обслуживание беговой дорожки нужно будет через 3-5 месяцев после ее покупки в зависимости от интенсивности использования.

Разобравшись как смазать беговую дорожку, Вы сможете значительно продлить срок ее службы. Благодаря этой несложной процедуре можно улучшить ее состояние и уменьшить скрипы при работе. Но кроме постоянной смазки тренажеру требуется и другие виды обслуживания: чистка, подтягивание и центровка бегового полотна. Все эти процедуры призваны для поддержания качества работы беговой дорожки и продления ее срока эксплуатации.

Чистка дорожки

Полотно беговой дорожки со временем будет загрязняться: сюда падает пот, обувь тоже дает какие-то загрязнения. Если не выполнять регулярную чистку, полотно будет приходить в негодность.

На самом деле чистить беговую дорожку весьма просто и для этого потребуется только два предмета

:

• тряпка – лучше всего использовать тряпки, которые специально предназначены для влажной уборки и нормально впитывают влагу;
• пылесос – лучше всего использовать нормальный мощный пылесос с различными насадками.

После каждой тренировки следует протирать тренажер тряпкой (в частности консоль и полотно). Используйте только чистую воду и немного влажную тряпку.

Пылесос вы можете использовать не каждый день, а время от времени пылесосить по периметру тренажера и в промежутках между полотном и рамой. Полотно нужно мыть и пылесосить постепенно прокручивая его. Периодически снимайте кожух с двигателя и очищайте мотор от пыли и других загрязнений. Осторожно! Не используйте мыло и подобные чистящие средства как для беговой дорожки, так и для полотна. Перед очисткой нужно отключить прибор от розетки.

Очистка приводного ремня и валов

Раз в месяц следует очистить отсек с двигателем. Для этого отсоедините беговую дорожку от сети, подождите 10 минут, затем откройте крышку моторного отсека и протрите сухой тряпкой. Можно пропылесосить.

Закройте крышку, снимите приводной ремень и протрите его и бороздки от пыли. Таким же образом удалите пыль с самих валов.

Проверьте графитовые щетки, в случае необходимости, замените их.