Золотой корень – это растение семейства чертополоха, встречающееся в мягком и прохладном климате на более высоких высотах, даже более 2000 м над уровне моря. Лечебные свойства и противопоказания золотого корня для мужчин и женщин – как спортсменов, так и не связанных со спортом людей – известны уже несколько десятилетий, но некоторые эффекты растения были изучены лишь недавно.
Адаптогены – это главным образом травы и их экстракты (потенциально, также химические вещества), способные благоприятно влиять на организм, подвергающийся воздействию окружающей среды, физическому или умственному стрессу, холоду, теплу, болезням.
В целом, адаптогены оказывают благотворное влияние на тканевую и клеточную регенерацию, заживление тканей, обмен веществ. Даже мышечный рост является формой регенерации тканей, точнее микротравм мышечных волокон, возникающих в результате тренировки.
Распространение
Золотой корень (родиола розовая) растет главным образом в арктических и субарктических районах по всему северному полушарию. В Азии растение распространяется на южные регионы, в Японии, Корее, Монголии, Казахстане, России и Китае растет только на больших высотах. В Центральной и Западной Европе трава также встречается на более высоких местах, главным образом в Пиренеях, Альпах и Карпатах.
Золотой корень растет на горных лугах, около рек, в редких и смешанных лесах, влажных, недостаточно дренированных скалистых склонах, в горах с постоянно протекающей водой. Для успешного роста важна влажность и проницаемость почвы. В местах с почвенным субстратом, богатым питательными веществами, растение растет гораздо быстрее и имеет более светлый цвет.
Лечебные свойства родиолы розовой
Приветствую, всех на моем женском сайте! Сегодня представлю Вам для знакомства замечательное растение, которое может лечить организм человека. И это Родиола розовая!
Родиола розовая, которую еще называют золотым корнем или розовым корнем, принадлежит к семейству Толстянковых.
Это многолетнее растение, имеющее несколько стеблей, покрытых яйцевидными листьям с заостренными пильчатыми верхушками. Цветет родиола в июне-июле маленькими желтыми цветками, а плодоносит в августе прямостоячей листовкой зеленого цвета.
Название «золотой корень» родиола получила из-за корней, имеющих бронзовый оттенок.
Произрастает растение преимущественно в долинах горных рек и озер, увлажненных лугах и каменистых берегах. На востоке родиолу розовую называют еще «Тибетским женьшенем».
Самостоятельно выращивать родиолу можно. Для этого лучше всего подходит легкая песчаная почва и равномерный достаточный полив.
Научу работать на финансовой бирже!Я ВебМастерМаксим даю консультации по работе на Форекс! Выведу вас на большой доход! Научу самую тупую блондинку!!
Ознакомиться
Заготовка целебного сырья
Собирают золотой корень в сентябре-октябре, промывают, просушивают, а затем. Порезав на кусочки сушат при температуре 50-60 градусов, можно в остывшей печке, но ни в коем случае на солнце.
Листья заготавливают в мае-июне, высушивая их тонким слоем в хорошо вентилируемом затемненном помещении.
Сбор, заготовка и хранение
Корень собирается в средине лета – начале осени. Для сбора подходит лишь растение в возрасте 3-4 лет. Выкопанное сырье очищается от загрязнений с помощью прохладной воды, нарезается на небольшие кусочки – не более 10 см – и сушится при соблюдении температурного режима (50ºС). Перед сушкой можно слегка подвялить целые корни в тени. Высушенное сырье характерное белым или розоватым цветом на срезе.
Обратите внимание! Бурый цвет на срезе после сушке – это признак непригодности природного лекарства! Выбросьте его – вместо пользы оно принесет вред.
Сушенные корни хранятся в стеклянной таре, холщовых или бумажных мешочках. Срок хранения – до 3 лет.
Как для суставов правильно применять золотой корень?
Зачастую для излечивания суставов медики назначают аптечный бальзам «Огненный корень». Однако не менее эффективными являются и натуральные средства, в основе которых находится золотой корень. Из этого растения целители предлагают делать настойки, компрессы, мази, но чтобы правильно изготовить народное лекарство, важно придерживаться следующих правил:
- Корень следует брать со зрелого растения, которому не меньше 2-х месяцев. Кроме этого, оно должно прорастать в светлом месте, но не под прямыми лучами солнца.
- Наибольшей ценностью золотой корень наполняется в осеннее время.
- Прежде чем использовать растение, его следует подержать в холодном месте 2—3 дня.
Прием лекарства внутрь
Для перорального употребления при болезнях суставов рекомендуется делать из золотого корня настой, рецепт которого следующий:
- Корневую часть промыть, высушить и измельчить.
- Взять 2 маленькие ложки сырья и залить стаканом горячей воды.
- Плотно закрыть крышкой и оставить настаиваться на 3—4 часа.
- По истечении времени настой профильтровать.
- Пить по ½ стакана с утра, в обед и перед сном.
Как использовать наружно?
Чтобы избавиться от заболеваний суставов, можно воспользоваться золотым корнем, сделав из него спиртовую настойку и растирать ей проблемные участки. Сложностей в изготовлении лечебного средства нет, достаточно измельчить сухой корень и полученную массу положить в сосуд, залив ½ л спирта. Поставить лекарство в темное место на 2 недели, не забывая каждый день, перемешивать его. Спустя указанное время, профильтровать настойку и смочить в ней марлевый отрезок. Приложить компресс в область больного сустава или же можно растереть настойкой больное место. Сразу после процедуры важно обеспечить тепло, укутав область воспаленного сустава теплым шарфом.
Активные вещества
В золотом корне содержится около 140 химических соединений, среди которых:
- фенольные соединения,
- органические кислоты,
- розавины,
- терпеноиды,
- фенольные кислоты,
- флавоноиды,
- проантоцианин,
- кверцетин,
- галловая кислота,
- кэмпферол,
- антрахиноны и алкалоиды.
Присутствие и количество отдельных компонентов варьируются в зависимости от вида. Русские и болгарские сорта в дополнение содержат гераниол и миртенол.
Родиолозид и тирозол – это вещества, обладающие специфическими целебными свойствами и терапевтическими эффектами. Принимаемые сами по себе они не оказывают никакого влияния, но в сочетании с другими присутствующими соединениями, обладают лечебным действием.
Розавины – это вещества, поддерживающие влияние других соединений. Проантоцианин, кверцетин, галловая кислота и кэмпферол обладают доказанным антиоксидантным действием и поддерживают общие качества других веществ.
Золотой корень: лечебные свойства и противопоказания
Золотой корень включает около 140 органических соединений, многие из них в природе встречаются довольно редко. Этим обусловлены его лечебные свойства. По концентрации дубильных веществ родиола превосходит кору дуба. Еще она содержит органические кислоты, флаваноиды, сахара, эфирные вещества. Основным действующим веществом является гликозид салидрозид, который оказывает на организм комплексное воздействие:
- Стимулирование нервной системы повышает работоспособность и умственную деятельность, снижает утомляемость.
- Защита от стресса вызывается адаптогенными свойствами золотого корня.
- Высокие иммуномодулирующие свойства оказывают противомикробное и противовирусное действие.
Лечебные свойства золотого корня
Официальная медицина рекомендует использовать спиртовой экстракт корневищ золотого корня для здоровых людей в качестве адаптогенного средства для повышения иммунитета и стимулирования умственной деятельности. У людей с нервными расстройствами препарат снижает возбудимость и улучшает сон. Использование золотого корня при лечении шизофреников снижает побочные явления от применения нейролептиков более чем в 2 раза. Родиола розовая способна регулировать деятельность надпочечников и снижает уровень сахара, это доказана клинически. Поэтому ее применяют при лечении сахарного диабета. Золотой корень является составной частью противораковых сборов из-за способности сдерживать рост раковых клеток и препятствовать образованию метастаз. Растение обладает регенерирующими свойствами, поэтому применяется для лечения ран и в косметологии. Золотой корень является одним из сильнейших глистогонных средств, т.к. оказывает корректирующее действие на иммунную систему, что восстанавливает баланс в ЖКТ и приводит к избавлению организма от паразитов.
Золотой корень, лечебные свойства для мужчин
Состав золотого корня зависит от места произрастания, лучшие лечебные свойства для мужчин имеет родиола сибирская, это доказано наукой. По своим адаптогенным свойствам он схож с женьшенем и элеутерококком, но по влиянию на половую сферу мужчин золотой корень незаменим. Еще в старину его настоем лечили половое бессилие мужчин, добиваясь при этом хороших результатов. У современных мужчин проблемы со здоровьем зачастую вызываются:
- повышенными стрессовыми и умственными нагрузками, к которым приводят неприятности на работе, психологическая несовместимость с партнером;
- плохой экологией, неправильным питанием, злоупотреблением курением и алкоголем, а то и наркотиками;
- употреблением большого количества лекарственных препаратов, многие из которых вызывают замедление кровообращения в органах малого таза;
- снижением уровня гормонов с возрастом или при увеличении веса.
Все эти факторы вызывают проблемы с потенцией, решить которые способно применение препаратов из золотого корня.
Золотой корень, лечебные свойства для женщин
Из-за своей способности останавливать кровь родиолу розовую применяют при маточных кровотечениях, кроме того, прием препаратов на его основе позволит восстановить менструальный цикл. В качестве средства, регулирующего гормональный фон, полезно применять при климаксе, это поможет снять потливость, приливы жара, нормализовать сон.
Противопоказания к применению золотого корня
Несмотря на пользу препаратов из золотого корня, необходимо соблюдать дозировку, иначе возможны такие реакции, как повышение давления, появление бессонницы, головной боли, раздражительности, дрожания конечностей, аллергии. Противопоказаниями к применению золотого корня являются: беременность и кормление грудью, гипертония и сосудистые заболевания мозга, при алкоголизме не рекомендуется употреблять настойку. Детям до 8 лет его применение тоже запрещено. Нужно еще учесть, что из-за способности вызывать сильное психостимулирующее действие, препараты из золотого корня лучше применять в первой половине дня, иначе может нарушиться сон.
Сухие корни хранят в сухом темном месте, настойку и экстракт – в темном прохладном месте, отвары и настои лучше употреблять сразу, в крайнем случае, можно подержать пару дней в холодильнике под крышкой.
Настойка – приготовление и дозировка
Наиболее часто используемая часть – это корень. Из него можно приготовить отвар или употреблять сырым измельченным, смешанным с жидкостью. Дозировка индивидуальна в зависимости от физического и психологического состояния.
Начинать следует с меньших доз, постепенно увеличивая их в соответствии с индивидуальным ответом организма и желаемым эффектом. Как сделать настойку золотого корня? Вариантов приготовление два.
Настойка №1
50 г порошка из высушенного корня залейте 1 л 60% спирта, настаивайте 10-14 дней. Процедите. Принимайте по 20-30 капель утром и днем в течение 1 месяца.
Настойка №2
1/2 кг нарезанного сырья залейте 1/2 л водки. Настаивайте 2 недели. Процедите. Принимайте по 20-30 капель 3 раза в день.
Готовую настойку можно приобрести в аптеке.
:В инструкции по применению указываются следующие эффекты для здоровья:
- регенерация и укрепление всего организма,
- уменьшение стресса и депрессии,
- кардиозащитные эффекты:
- улучшение функции сердечной мышцы,
- регулирование сердечного ритма,
- адаптивные свойства и повышение иммунитета,
- противоопухолевое действие,
- смягчение вредного воздействия химиотерапии,
- повышение физической выносливости и спортивных результатов,
- улучшение когнитивных функций,
- улучшение сексуальной функции (у обоих полов),
- регулирование гликемии,
- гепатопротекторное действие,
- антиоксидантное действие,
- предотвращение возрастных изменений и дегенераций.
Польза золотого корня
Это растение обладает выраженными стимулирующими свойствами, помогающими улучшить физические и психические возможности человека.
Активные компоненты, входящие в состав родиолы розовой, способствуют нормализации обменных процессов, помогают стабилизировать энергетический обмен внутри головного мозга и мышц.
Кроме того, золотой корень считается прекрасным помощником в стимуляции умственной деятельности. Благодаря употреблению данного растения можно улучшить память и внимательность.
Настойка золотого корня
Как правило, врачи прописывают родиолу розовую для борьбы с:
- лихорадкой;
- желудочно-кишечными заболеваниями;
- расстройствами нервной системы;
- вегетососудистой дистонией;
- сахарным диабетом;
- зубной болью.
Также это растение рекомендуется в случае низкого артериального давления и повышенной утомляемости. Золотой корень очень полезен для мужчин. Его нередко прописывают при импотенции.
Использование настойки
Настойка на золотом корне (на водке или спирте) положительно влияет на настроение и состояние сознания. Недавнее исследование подтвердило благотворные воздействия на снижение депрессии, улучшение физического и психического состояния и снижение усталости уже после 4-недельного использования золотого корня.
Другое исследование подтвердило следующие лечебные свойства – влияние на аппетит, изменения физической активности, увеличение веса и гормональный цикл, возникшие в результате воздействия стрессовых факторов.
Клинические исследования подтвердили и лечебные свойства для женщин – благоприятный косметический эффект, влияющий на прочность и эластичность кожи.
При дозе 340-680 мг в день настойки на водке или спирте в смешанной популяции в возрасте 18-70 лет наблюдалось снижение депрессии без возникновения нежелательных побочных эффектов (в ходе исследований сравнивался эффект золотого корня на легкие депрессивные расстройства и его влияние на минимизацию риска рецидива по сравнению с антидепрессивной фармакологической терапией).
Во введении упоминался адаптогенный эффект растения. В этом отношении золотой корень конкурирует с самим женьшенем, при этом, не содержит кофеина. Он улучшает память и повышает бдительность, увеличивает уровень дофамина, повышает иммунный ответ организма и корректирует уровень сахара в плазме.
Препараты на его основе подходят для использования в спорте и стрессовых ситуациях, требующих высокого потребления энергии. Сегодня настойка и порошок используются в спортивных дисциплинах на выносливость, а также в силовых и боевых видах спорта.
Надземная часть травы в некоторых странах применяется в качестве пищевого ингредиента – компонента салатов (в основном, в азиатской кухне).
Применение в народной медицине охватывает различные нездоровые состояния, начиная от легкой усталости и неосложненной депрессии до профилактического использования при иммунных дефицитах и раковых заболеваниях.
Народная медицина также рекомендует золотой корень для лечения простуды, гриппа и мигрени. В России и Скандинавии он используется на протяжении сотен лет – с его помощью люди справлялись со стрессовой и холодной окружающей средой.
Давайте, более подробно рассмотрим лечебные свойства золотого корня для мужчин, (в частности, спортсменов).
Родиола розовая. Инструкция по применению
Чаще всего используется жидкий экстракт. Весь процесс извлечения полезных веществ из корня происходит из-за спирта. Именно он, благодаря диффузии, «достает» все полезное с корня. Такой экстракт применяют при усталости, ВСД, астении и неврастенических состояниях. Достаточно выпивать несколько раз в день (до 12:00) по пять капель, чтобы организм пришёл в нормальное состояние. Лечение продолжается от 10 до 20 дней.
При пониженном иммунитете также используется родиола розовая. Купить в данном случае необходимо корневище и самостоятельно приготовить настой. Для этого потребуется 250 мл кипящей воды и 15 гр. корневищ. Соединив эти компоненты, следует подождать четыре часа. За это время в воду поступят все полезные вещества. После процеживания настой можно употреблять. Полученное количество следует разделить на три приема и выпить в течение дня.
Для улучшения работы сердца потребуется отвар, в состав которого входит золотой корень. Купить следует именно корень родиолы розовой. Его измельчают при помощи блендера до порошкообразного состояния. Чайной ложки порошка достаточно для приготовления литра отвара. Поместив корень в воду, необходимо прокипятить его в течение 10 мин. После того, как отвар остыл, его можно принимать. Пить следует два стакана в первой половине дня.
Настойка родиолы розовой — это всем известное средство от множества болезней. Её используют при туберкулёзе легких, импотенции, опухолях разной этиологии, женских заболеваниях и пр. Для приготовления настойки потребуется 50 гр. измельченных в блендере или кофемолке корневищ. Полученный порошок помещается в пол-литровую ёмкость и заливается водкой. Затем её можно убрать в темное место на двадцать дней.
В составе этой настойки есть большое количество кумаринов, которые обладают противоопухолевыми свойствами. Они на генетическом уровне воздействуют на новообразования. В результате этого происходит разрушение хромосом опухоли и угнетение способности к развитию метастаз.
Невротические свойства
Золотой корень влияет на образование (снижение деградации) серотонина и бета-эндорфинов. Это приводит к улучшению настроения, психологической стойкости и, следовательно, устойчивости к перенапряжению при физических тренировках. Серотонин и бета-эндорфины поддерживают анаболические процессы (регенерация после тренировки).
Это особенно важно при одновременном введении креатина (спортивной пищевой добавки), который у некоторых людей может вызвать психическую депрессию, а родиола – золотой корень – подавляет эту проблему. 4-недельный прием настойки или порошка снижает усталость, улучшает концентрацию и память.
Природное средство рекомендуется не только для спортсменов и сторонников здорового образа жизни, но для студентов или людей, занятых требовательной управленческой деятельностью. Поскольку его стимулирующий эффект примерно в 2 раза выше, чем у кофеина, принимать средство лучше утром.
Иван-чай, полезные свойства
У этого растения все его части можно применять в лечебных целях. Из него заваривают не только чай, но и готовят настои, отвары и мази. Его витаминно-минеральный состав очень разнообразен и уникален. В нем содержаться более 70 полезных веществ и количество витамина С в нем в 2 раза больше чем в цитрусовых. Иван-чай:
- Оказывает тонизирующее воздействие на организм
- Является потогонным, противовоспалительным, антибактериальным средством
- Обладает вяжущим и обволакивающим эффектом
- Используется в косметологии
Поэтому принимая травяной напиток на основе иван-чая и золотого корня вы окажите мощную поддержку своему организму. Наладите работу ЖКТ, укрепите иммунитет, наполните организм энергией и повысите его выносливость. У женщин наладит менструальный цикл, а у мужчин снизит риски возникновения простатита. Данный напиток хорошо принимать в период восстановления после болезней и операций.
Читать также Кора муравьиного дерева полезные свойства и противопоказания
Как заварить копорский чай
Предварительно обдав чайник-заварник кипятком засыпьте в него 2-4 чайные ложки ферментированного чая. Дайте кипятку остыть до температуры примерно в 80С, и залейте заварку. Пусть постоит 10-15 минут.
За это время травы настояться, раскроются и отдадут свои полезные свойства.Вкус у чая приятный, но для улучшения вкусового эффекта вы можете добавить в него мед или фрукты. Пить его стоит в первой половине дня, 1-2 чашки, так как он очень стимулирующий и вечерний прием может повлечь за собой бессонницу.
Есть ли ограничения по длительности приема
Ещё как есть! По своим стимулирующим свойствам можно сказать, что он даже превосходит настойки, но, как и настойку, не рекомендуется его пить каждодневно: силы организма иссекаемы, и стимулировать их бесперебойно не получится, может пойти обратный эффект. Употребляйте чай только в тех случаях, когда это действительно необходимо, но не дольше 5 дней. Перерыв между приемами не должен быть менее одной недели, до полного естественного восстановления организма.
Эта добавка к пище ускорит метаболизм даже в спокойном состоянии. Отметим, что с помощью него отлично лечится ожирение, вызванное сахарным диабетом. Но не назначайте себе данный препарат самостоятельно – консультация со специалистом необходима!
Физическая производительность и спортивная деятельность
За этот эффект отвечает продукция допамина, который непосредственно влияет на мышечную активность (отсюда исходит и влияние на болезнь Паркинсона). Допамин способствует повышению иммунитета и регулированию гликемии, что важно, как для спортсменов, так и для диабетиков.
Золотой корень рекомендуется для приема при различных видах спорта. При тренировках на выносливость он улучшает подачу кислорода и устойчивость организма к отсутствию кислорода (в этом случае подходит его комбинация с Инозином). По этой же причине природное средство рекомендуется для силовых видов спорта.
Родиола увеличивает производство макроэнергетических фосфатов, значительно увеличивает использование телом потребляемого креатина. Даже прием самого золотого корня вызывает эффект, подобный креатину – сообщается о повышении силы на 12%.
Если вы хотите комбинировать потребление креатина с золотым корнем, принимайте эти средства в циклах: 4 недели – прием креатина ->, 4 недели – прием родиолы.
Золотой корень усиливает продуцирование ДНК и РНК, т.е. способствует развитию белков, следовательно, росту мышц. Сегодня специалисты рассматривают его способность уменьшать образование отходных метаболитов нуклеотидов, представляющих бремя для организма.
Золотой корень уменьшает образование катаболического гормона кортизола, секретирующегося при стрессе и физическом перенапряжении, т.е. во время тренировки. Чрезмерное образование кортизола продолжается и после окончания тренировки, т.к. на протяжении 1,5 часов после физической нагрузки продолжается сжигание мышечной массы.
В этом случае полезные свойства родиолы для мужчин заключаются в ограничении этого нежелательного процесса (подходит комбинация «золотой корень + экдистерон»). После приема такого сочетания увеличивается стимулирующее воздействие на психику и спортивные результаты, а экдистерон усиливает мышечный рост.
Будьте осторожны! Применение указанной комбинации нежелательно перед сном! С другой стороны, ни одно из средств не вызывает привыкания, в отличие от кофеина, не приводит к декальцинации и образованию камней.
Родиола розовая – как принимать настойку?
Вариантов применения корня растения радиола розовая, настойка из которого готовится на спирту или водке, большое множество. Средство может использоваться как однократно для улучшения самочувствия при разных патологических состояниях, так и длительными курсами, иногда повторными. То, как пить настойку золотого корня, лучше узнать у специалиста, так как при этом учитывается тяжесть патологии, сопутствующие болезни, индивидуальные особенности организма.
Родиола розовая от простуды
Благодаря противомикробным, противовирусным и противовоспалительным свойствам, способности усиливать защитные механизмы организма, препарат успешно борется с простудными заболеваниями. Помимо того, его можно применять с профилактической целью в холодное время года, период массовой заболеваемости респираторными инфекциями. Для этого настойка родиолы розовой на водке употребляется внутрь по 30-40 капель за 15 минут до еды раз в сутки в течение пяти дней (разбавлять водой).
Настойка родиолы розовой от панических атак
Для людей, страдающих от периодически возникающих явлений панической атаки, что может быть связано с разными неполадками в организме, лечение заключается, прежде всего, в снижении частоты и интенсивности приступов. Родиола розовая (спиртовая настойка) является одним из фитосредств, способных помочь в этом, ввиду благоприятного воздействия на нервную систему, успокоительного эффекта. В данном случае рекомендуется раз в год проводить курс лечения длительностью 1-2 месяца, принимая по 5-10 капель настойки трижды в день за полчаса до еды.
Настойка из золотого корня для усиления потенции
Благодаря стимулирующему воздействию на половые железы, активизации кровотока в области половых органов, нормализации психического состояния, золотой корень способен возвратить мужскую сексуальную активность. При снижении мужской силы настойка родиолы розовой применение имеет следующее: употреблять внутрь по 1 мл средства, разбавленного небольшим количеством воды, за 30 минут до трапезы трижды в сутки. Длительность курса – 15 дней.
Родиола розовая от фригидности
Сексуальная дисфункция, под которой понимают снижение или полное отсутствие полового влечения, способности достижения оргазма, может быть связана с психологическими расстройствами, умственным истощением, утомляемостью. В таких случаях настойка золотого корня при фригидности у женщин способна оказать пользу. Ее следует принимать в течение 2-3 месяцев по 15 капель трижды в день за пару часов до еды.
Родиола розовая от рака
Многие пациенты интересуются, применяется ли после химиотерапии настойка родиолы розовой. Стоит знать, что данное растение эффективно не только для восстановления организма после прохождения химиотерапии и лучевой терапии, но и может применяться для замедления роста злокачественного образования, против метастаз. Перед началом приема желательно проконсультироваться с фитоонкологом. Зачастую родиола розовая (настойка) употребляется трижды в день за несколько минут до еды по 30 капель, длительность курса – не менее месяца.
Источники:
https://www.vogorodah.ru/rodiola-rozovaya/ https://ozonit.ru/elr/rodiola_rozovaya/rodiola_rozovaya_sbor.php https://womanadvice.ru/rodiola-rozovaya-nastoyka-kotoraya-postavit-vas-na-nogi
«Спортивная» дозировка
Как принимать настойку (экстракт) правильно? Производители не проводят различия между приемом женщинами и мужчинами, спортсменами и людьми, далекими от спорта, рекомендуя максимальный ежедневный прием 90 капель стандартизованного экстракта.
Но, взрослым спортсменам целесообразно пить по 100-120 капель стандартизованного экстракта. Ежедневный прием корректируется путем деления указанной суточной дозы на 2-3 части.
Первая доза принимается утром, обычно натощак, следующая доза равномерно распределяется таким образом, чтобы последний прием состоялся не позже 6 часов перед сном (в противном случае, возможен риск бессонницы).
В дни тренировок применение аналогично, предпочтительно, за час до начала упражнений. Перед тренировкой золотой корень целесообразно сочетать с Инозином.
Осторожно! Указанная комбинация не подходит для спортсменов-дайверов (исключением является подводное плаванье на мелких глубинах)! При высоких давлениях прием не тестировался. Присутствует риск кислородного отравления!
Противопоказания
- Польза этого чая велика, но он может причинить и вред, если его неправильно заваривать и бесконтрольно пить. Поэтому прежде чем начат пить кипрей с золотым корнем, проконсультируйтесь с врачом, почитайте отзывы, в общем, соберите полную информацию. Ведь передозировка этим чаем может привести к бессоннице и повышению артериального давления.
- Не рекомендуется также в периоды сильного эмоционального перевозбуждения, что может лишь усугубить положение пациента.
- Его не рекомендуется пить людям страдающим гипертонией, при лихорадочных и крайне нервозных состояниях.
- Также стоит воздержаться от его приема беременным и кормящим женщинам. Или же спросить разрешения у своего гинеколога.
- Ограничения существуют и для детей до 12 лет
Перед применением проконсультироваться с врачом.
Посмотрите это видео, из него вы узнаете еще больше о полезных свойствах родиолы розовой:
Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм
Золотой корень известен в народной медицине около 2 тыс. лет, особенно широкое применение он нашел в китайской и тибетской медицине. Из Китая посылали специальные экспедиции на Алтай, где находились самые обширные места его произрастания. Местное население Алтая приписывало ему чудодейственные свойства и старалось скрыть места, где его можно было найти. Поэтому официальная медицина начала его изучать только в 50-х годах 20 века, отчасти подтвердив мнение о нем. В настоящее время золотой корень широко рекламируется и препаратам из него приписывают свойства, излечивающие от всех болезней. Не всегда это соответствует истине, но полезных свойств это растение имеет множество.
Комбинация с другими травами
Для улучшения физических характеристик спортсменов родиола часто используется в сочетании с кордицепсом, женьшенем, гинкго билоба, макао или гуараной.
Зеленая «Виагра»
Какой мужчина не хочет быть более производительным в постели? За синие таблетки «Виагры» и различные стимулирующие пищевые добавки люди готовы платить фармацевтическим компаниям большие деньги. В то же время, не менее эффективным является неприметное растение, известное как «золотой корень»!
Известные сексологи рекламируют и продвигают разнообразные препараты, призванные помочь мужчинам вернуть здоровую эрекцию. Но даже в профессиональных кругах золотой корень считается одним из самых мощных афродизиаков. Он способствует увеличению либидо не только у мужчин, но и у женщин!
Как принимать растение для потенции и либидо:
- порошок (измельченный сухой корень) – рекомендуемая доза составляет 50-250 мг 2-3 раза в день,
- спиртовая настойка (рецепт см. выше) – дозировка составляет по 25-40 капель 2-3 раза в день.
Как и в случае с другими лекарственными средствами, не следует превышать указанные дозы. Эксперты также рекомендуют прерывать лечение через несколько недель.
Лекарство на водной основе с использованием золотого корня
Кроме настойки, можно готовить отвар на основе золотого корня. Для этого не требуется особых навыков. Необходимо взять 5 г сырья и добавить его в 200 мл кипятка. Рекомендуется заваривать лекарственное средство в термосе, так сохранится тепло. Такую смесь необходимо оставить на настаивание на 12 часов.
После пройденного времени напиток фильтруется, его нужно пить по 80 мл, делать это необходимо 3 раза в сутки за полчаса до еды.
Нередко такой отвар применяется для косметологических целей. Из него делают примочки. Это поможет омолодить кожу, избавиться от угрей, разнообразной сыпи. Кроме этого, готовить такое средство легко.
Польза золотого корня уже давно изучена и подтверждена. Из этого компонента готовится настой, который помогает при разных проблемах. Но также такое средство рекомендуется использовать для мужчин, чтобы улучшить потенцию. Это лекарство продается в аптеке, но также его можно сделать самостоятельно.
Помощь иммунной системе
Родиола улучшает состояние иммунной системы путем стимулирования функции Т-клеток и NK-клеток и стабилизации гормонального баланса. Было доказано ее благотворное влияние на лечение бактериальных инфекций, гриппа или простуды. Растение можно использовать как профилактически, так и в острой фазе заболевания для поддержки лечения.
Осторожно! Обратите внимание! Применение золотого корня не подходит для беременных, кормящих женщин и детей до 12 лет!
Родиола розовая. Отзывы
Многие люди используют золотой корень для снятия усталости. Его эффективность отмечают даже те, кто использовал безрезультатно самые разнообразные средства. Народные методы лечения при помощи этого ЛРС не менее эффективны, чем многие разрекламированные препараты. Простыми отварами из родиолы розовой люди справлялись с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, эффективно лечили щитовидную железу, импотенцию, пониженное давление и пр.
При применении этого растения у детей младше десяти лет отмечались кожные высыпания, рвота и головные боли. Поэтому перед использованием всегда необходимо ознакомиться с инструкцией. На упаковке корня родиолы розовой указано, что использовать ее можно только для детей, достигших 12 лет.
Перед применением золотого корня следует изучить противопоказания. Были случаи, когда люди, страдающие повышенным давлением, принимали средства на основе родиолы розовой. В большинстве случаев это заканчивалось сильным скачком АД и приводило к гипертоническому кризу.
При многих заболеваниях применяется родиола розовая. Цена на это растение довольно низкая, поэтому позволить лечение, основанное на золотом корне, может каждый.
altaymix.ru